Телефон: +7 (383)-235-94-57

КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ КАК СЛЕДСТВИЯ ТРАВМЫ ОТНОШЕНИЙ С ОТЦОМ

Опубликовано в журнале: Личность и общество №8(8)

Автор(ы): Дмитриева Наталья Витальевна, Красовская Наталия Рудольфовна, Дмитриева Анастасия Денисовна

Рубрика журнала: Психология личности

Статус статьи: Опубликована 13 сентября

DOI статьи: 10.32743/2658-6487.2019.8.8.153

Библиографическое описание

Дмитриева Н.В., Красовская Н.Р., Дмитриева А.Д. КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ КАК СЛЕДСТВИЯ ТРАВМЫ ОТНОШЕНИЙ С ОТЦОМ // Личность и общество: эл.научный журнал. –2019 – №8(8). URL: https://pedjournal.com/archive/8/153 (дата обращения: 20.10.2019). DOI: 10.32743/2658-6487.2019.8.8.153

Дмитриева Наталья Витальевна

д-р психол. наук, проф. кафедры психологического консультирования Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы,
РФ, г. Санкт-Петербург

Красовская Наталия Рудольфовна

канд. психол. наук, Аппарат Государственной Думы ФС РФ,
РФ, г. Москва

Дмитриева Анастасия Денисовна

психолог Санкт-Петербургского образовательного центра «Метафора»,
РФ, г. Санкт-Петербург

 

Correction of violation of female identity as a result of trauma in relations with a father

 

Natalia Dmitriyeva

doctor of Psychology, Professor of Psychological Counseling Chair, St. Petersburg State Institute of Psychology and Social Work,

Rissia, St. Petersburg

Natalia Krasovskaya

candidate of Psychological Sciences, Central Office of the State Duma of the Federal Assembly of the Russian Federation,

Russia, Moscow

Anastasia Dmitriyeva

psychologist, Saint Petersburg Educational Center "Metafora",

Russia, St. Petersburg

 

 

АННОТАЦИЯ 

 

Статья посвящена коррекции нарушенной женской идентичности как следствия детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом. Выявлена необходимость проведения травматерапии   на пяти уровнях регуляции травмированной личности: 1.моторика, 2.рефлексия, 3.эмоции, 4.тело, 5.инстинкты и комплексы. Доказано, что работа с травмой в контексте насыщения дефицитарности психики клиентки необходимыми отцовскими функциями должна включать установление контакта с отцом, признание собственной ценности и установление границ. Описаны результаты использования техник: «Родительские послания» и «Мой Дом», выбор которых обусловлен тем, что «построение Дома» ассоциативно связано с «построением» зрелой идентичности и этапами развития личности.  Установлена эффективность поиска новых смыслов и идей в травматических интроектах детства с целью их нейтрализации и реализации нового конструктивного жизненного сценария. Показано, что личности с нарушенной женской идентичностью необходимо развивать женственность и сексуальность, учиться оптимальному функционированию и эффективному взаимодействию с мужчинами. Приводится алгоритм использования ассоциативных карт как эффективного инструмента динамики личностных преобразований. Доказана эффективность применения ассоциативных карт в коррекции травмы отношений и психотерапии дезадаптивного поведения у лиц с нарушенной женской идентичностью. Делается вывод об эффективности техник «Родительские послания» и «Мой Дом» в терапии данного состояния. Предлагается дальнейшее направление работы.  

 

ABSTRACT

 

The article is devoted to the correction of the violated female identity as a result of a childhood injury received by a daughter in relations with her father. The necessity for trauma therapy at five levels of the injured personal regulation has been identified: 1.movements, 2.reflection, 3.emotions, 4. body, 5.instincts and complexes. It is proved that work with trauma in the context of saturating the deficiency of the client’s psyche with necessary paternal functions should include establishing contact with the father, recognizing personal value and establishing boundaries. The results of using techniques such as “Parental Messages” and “My House” are described, the choice of which is due to the fact that “building the House” is associated with the “building” mature identity and stages of personality development. The effectiveness of searching for new meanings and ideas in the traumatic introjects of childhood has been established in order to neutralize them and implement new constructive life scenario. It is shown that individuals with a violated female identity is necessary to develop femininity and sexuality, learn how to function optimally and interact effectively with men. The algorithm of using associative cards as an effective tool for the dynamics of personality transformations is given. The effectiveness of using associative cards in the correction of relations trauma and the psychotherapy of maladaptive behavior in individuals with impaired female identity has been proved. The conclusion is drawn on the effectiveness of the “Parental Messages” and “My Home” techniques in the treatment of this condition. Further direction of work is proposed.

 

Ключевые слова: идентичность, травма, образ «Я», психокоррекция, сексуальность

Keywords: identity; trauma; self-image; psychocorrection; sexuality.

 

Под идентичностью понимают то, с чем человек себя отождествляет и как отвечает на  вопросы «Кто Я?», «Что о себе думаю и чувствую (самоощущение)?», «Каким себя вижу и представляю(самопредставление)?», «Каковы мои нормы, ценности, установки?»,   «Как я проявляюсь вовне (самопредъявление и самореализация)?» [1-5].

Первое представление о себе формируется под влиянием родителей. Задача матери - максимальное принятие ребенка, задача отца- оценка и одобрение. В случае отцовского непринятия, у ребенка могут возникнуть нарушения идентичности. Став взрослым, он воспринимает мир с позиции внутреннего критика, т.к. внешний критик -отец формулировал правила, критерии и оценки. Если отец воспитывал ребенка требовательно, критично и жестко, у него формируется неадекватная оценка себя, непринятие себя и дезориентация с возможным появлением диффузной идентичности.

Как известно, сценарий отношений между родителями передается по наследству. Отец влияет на формирование женской идентичности дочери, ее женственность, сексуальность и выбор брачного партнера. Если отец безусловно любит и принимает свою  дочь не за достигнутые успехи и не за то, что она, как говорилось в известном фильме «умница,  комсомолка и активистка», а потому, что она -его дочь, то она, повзрослев, будет чувствовать себя «самой обаятельной и привлекательной». В противном случае у дочери возникнет нарушение женской идентичности.

Признаки нарушенной женской идентичности:

1.Отсутствие целостного образа «Я», внутриличностные конфликты (между «Анимой» и «Анимусом», между «давать-брать» и др).

2.Непринятие своей женственности, нелюбовь к себе, искаженная самооценка как следствие дисфункционального отношения отца к дочери и к жене.

3.Вытеснение в Тень отрицаемых частей   личности (женственности и сексуальности).

4.Диффузная женская и сексуальная идентичность (размытость ролей и функций, неопределенность, противоречивость в ответах на вопрос: «Кто я?», «Какая я как женщина?».

5.Сложности в самопредъявлении, самореализациии,  в личной жизни.

6.Повторение симптома, деструктивного сценария, тяжелой судьбы отца.

7.Отказ от выбора брачного партнера, ошибочный выбор, дисфункциональные отношения с партнером, на которого проецируются нереализованные ожидания и неудовлетворенные потребности в любви, принятии, признании)[1-3].

По мнению Зотовой и Ю., Летучевой М.(2019), «искажения образа женственности в сознании мужчины проявляются в иллюзии мужского превосходства и иллюзии женского всемогущества, как формы страха и агрессии перед женской силой, воспринимаемой как чуждая и враждебная (как правило, такой мужчина имел сложные отношения со своей матерью). В первом случае страх перед женской силой подавляется и проявляется в виде активной агрессии…брутального женоненавистника или патриархального домостороевца, который «бьет-значит любит». В втором случае пассивная агрессия проявляется в позиции беспомощного маменькиного сынка или подкаблучника)[ 3, с.66]. Отец с искаженным образом женственности в сознании транслирует свое неприятие дочери, формируя у нее искаженное самоотношение и низкую самооценку.

В связи с вышеизложенным, задачами коррекции нарушенной женской идентичности как следствия травмы отношений с отцом являются:

  1. Обучение умению проявлять вытесненные непроявленные части личности и интегрировать их в единую цельную личность,
  2. Диалог с «Внутренним критиком», принятие себя такой, как есть.
  3.  Развитие женственности и сексуальности.  Обретение зрелой женской идентичности.
  4. Восстановление «потерянной» фигуры отца. Удовлетворение  потребностей  в принятии, признании. «Очеловечивание» образа жестокого отца, признание его «плохих» и «хороших» качеств.
  5. Дифференциация детско-родительских и мужско-женских отношений. Удовлетворение (хотя бы косвенным образом) потребности клиентки в восхищении.
  6. Поиск взаимосвязи между дисфункциональными отношениями родителей и нарушенной идентичностью дочери. Реконструкция (или отказ) от негативного семейного сценария.
  7. Отказ от проекции на партнера травматического опыта детских отношений) [1-7].

Особенно эффективным в решении проблемы является анализ родительских посланий и их влияния на жизненный сценарий с помощью метафорических ассоциативных карт)[1,2,7].

Практика показывает, что в работе с нарушениями идентичности целесообразно использование метафоры «Дома», т.к. «построение Дома» ассоциативно связано с «построением» зрелой идентичности и этапами развития личности. Этим объясняется применение техник «Родительские послания» и «Мой Дом».

Техника «РОДИТЕЛЬСКИЕ ПОСЛАНИЯ» Показания: детская психологическая травма, обида на родителей, нарушение идентичности, деструктивный жизненный сценарий. Набор карт «Кнуты и пряники» Т.Ушаковой.

Алгоритм использования техники:

ШАГ 1.

1.1.Вспомните и запишите 5-6 фраз, которые в детстве вы часто слышали в свой адрес от родителей или выберите из набора «Кнуты и пряники» 5-6 карточек-фраз, ассоциирующихся с родительскими посланиями. Если фраз из набора недостаточно, запишите на пустых карточках свои фразы. Положите карточки- фразы перед собой (Позиция Внутренний Ребенок).

1.2.Ознакомьтесь с существующим списком родительских посланий, разрешений и запретов (М.и Р. Гулдинг) и выберите из них те, которые «отзываются». Расскажите о каждом, отвечая на вопросы:

  • Какой вывод из этого разрешения/запрета вы сделали в детстве?
  • К каким последствиям это привело?
  • Какое решение вы приняли?
  • Как оно повлияло на вашу жизнь?

1.3.Снова посмотрите на выбранные вами ранее пять фраз-родительских посланий. Расскажите о каждой фразе, отвечая на вопросы:

  • Как каждая фраза отзывается в вашей душе?
  • С какими детскими воспоминаниями она связана?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствовали тогда по поводу этих фраз?
  • Отзываются ли они в вас сейчас?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствуете сейчас, став взрослым человеком, по поводу этих фраз?
  • Следуете вы им или нет?
  • Какое влияние на вашу жизнь, сценарий (и проблему-запрос, с которым вы обратились), оказала каждая из перечисленных вами фраз?

ШАГ 2.  Используем технику «Мой Дом». Постройте из этих пяти карточек -фраз ДОМ-1- «Дом вашего детства» (рисунок 1-ваше прошлое), выложив из них крышу, 2 стены, пол и фундамент дома.  Ответьте на вопросы:

  1. Какая из частей дома является несущей (главной) опорой дома и достаточно ли она прочна, и какая из них является самой слабой?
  2. Выберите из набора «Кнуты и пряники» позитивную карту-фразу (или напишите свою), которая поможет укрепить слабую часть дома, и положите ее рядом как ресурс.
  3. Какие из фраз - частей Дома-1 вы оставите в прошлом, а какие возьмете с собой во взрослую жизнь и почему?

ШАГ 3. Постройте ДОМ –2, в котором вы «живете сегодня» (рисунок 2-ваше настоящее) -Позиция Внутренний Родитель.

3.1.Посмотрите еще раз на выбранные вами (Дом -1) карточки-фразы, которые вы берете с собой во взрослую жизнь, и постройте из них Дом-2. Если этих фраз недостаточно, выберите из набора (или напишите свои) дополнительные карточки-фразы и выложите из них стены, крышу, пол и фундамент Дома -2, в котором вы живете сегодня (рисунок 2).

3.2. Проанализируйте каждую фразу (Дом-2) с помощью вопросов из пунктов 1.2. и 1.3.

3.3.Какие из фраз Дома-2 вы возьмете в будущее, а от каких откажетесь?

3.4. Проанализируйте каждую фразу Дома-2 с помощью вопросов из ШАГА 2.

3.5. Каким образом пять фраз Дома-1 связаны с пятью фразами Дома 2? Прослеживается ли их влияние/взаимовлияние друг на друга?

ШАГ 4. Постройте ДОМ –3 «Дом вашей мечты», в котором вы хотели бы жить в будущем (рисунок 3)- Позиция Внутренний Взрослый.

4.1.Посмотрите еще раз на выбранные вами для Дома -2 карточки-фразы, которые вы берете с собой в желаемое будущее и постройте из них Дом-3. Если этих фраз не достаточно, выберите из набора (или напишите свои) дополнительные карточки-фразы и выложите из старых и НОВЫХ фраз стены, крышу, поли фундамент Дома -3 (рисунок 3).

4.2. Проанализируйте каждую фразу Дома-3 с помощью вопросов из пунктов 1.2. и 1.3.

4.3. Каким образом пять фраз Дома-2 связаны с пятью фразами Дома 3 и со сценариями вашего настоящего и будущего? Прослеживается ли их влияние/взаимовлияние друг на друга?

  1. Какие выводы вы сделали?

ШАГ 5. Посмотрите еще раз на выбранные вами негативные фразы-родительские послания, усвоенные в детстве (из них вы построили Дом-1). Выберите из набора или придумайте сами позитивный ответ родителям на каждый негативный интроект, который лег в основу выбранного вами в детстве деструктивного сценария (например, позитивным ответом на полученный от родителей негативный запрет: «Не взрослей!» может стать фраза: «Взрослею и развиваюсь!»). Что вы чувствуете, ощущаете и думаете, проговорив сформулированные ответы родителям? Эти ответы (здесь и сейчас), которые вы не могли произнести в детстве, укрепят и усилят вашу личность.

ШАГ 6. Какие конкретные шаги (ресурсы) вы сделаете завтра для построения и реализации нового желаемого конструктивного сценария вашей жизни?

Приводим фрагменты психотерапии с использованием ассоциативных карт (техники «РОДИТЕЛЬСКИЕ ПОСЛАНИЯ» и «МОЙ ДОМ») в коррекции нарушенной женской идентичности, вызванной травматическими отношениями с отцом.

На приеме 38-летняя женщина - маркетолог. Живет с родителями после двух разводов с мужьями. Ненавидит отца, который в детстве воспитывал ее «слишком сурово, заставлял жить по своим правилам и часто бил». Со слов клиентки, она чувствует себя раздвоенной (диссоциация). С одной стороны, осуждает себя за одиночество, т.к. хочет отношений с мужчинами, а, с другой, - не может и боится наладить желаемые отношения. Жалобы состояние неопределенности и хаос в голове. С одной стороны, с позиции взрослой женщины, она ненавидит отца и обижается на него, а, с другой, - с позиции маленькой девочки, которой часто себя ощущает, хочет наладить с ним отношения.

Оба развода произошли по инициативе мужей, которые жаловались на отсутствие у клиентки сексуальности. Чувствуя вину за то, что «недодавала им в сексе», женщина старалась подчиняться мужьям (как и отцу) во всем и больше «отдавать», чем «брать», совмещая домашнюю работу с работой в двух фирмах. Предъявляет жалобы на перфекционизм, комплекс   отличницы, усталость, истощение, упадок сил (астению), которые считает результатом стремления «объять необъятное» и быть самой лучше во всем.

Воспитывалась в основном отцом, у которого, по его рассказам, были непростые отношения с его матерью. Мать клиентки умерла, когда клиентке было три года. Отец воспитывал дочь агрессивно и жестко. Женился на женщине, которая плохо относилась к девочке и растила ее, по словам клиентки «то таской, то лаской»: ругала и наказывала без причины, а потом искупала вину подарками. Взрослые часто ругались и девочка «разрывалась» между отцом и мачехой, с одной стороны, желая любви и близости, а, с другой, чувствовала себя отвергнутой и беззащитной перед возможностью «попасть под горячую руку». В подростковом возрасте отец строго контролировал ее жизнь и контакты, заставлял много учиться («Если будешь умной и послушной, тебя будут любить»), запрещал встречаться с мальчиками, не пускал на «тусовки».

Запрос: хочу простить отца и сбежать от родителей замуж, но не могу найти достойного мужчину для прочного и надежного брака.

Задачи терапии:

1.Обнаружить злокачественные интроекты (основу деструктивного жизненного сценария) и нейтрализовать их.   

2. Мотивировать клиентку на разрешение не соглашаться с мнением отца и найти в его посланиях другой позитивный смысл.

3. Исцелить травму Внутреннего Ребенка и ее последствия (незрелая женственность и неразвитая сексуальность).

4.Сформировать более позитивное отношение к отцу в результате «заполнения вакуума» - дефицитарности недополученных от отца ресурсов - насыщения невыполненных основных отцовских функций: контакт, адекватная самооценка, ощущение самоценности, умение выстраивать свои границы.  

5. Выявить ресурсы для личностного развития, взросления, формирования зрелой женственности и сексуальности.

6.Составить план ответственного поведения по построению и реализации нового конструктивного жизненного сценария.

Техника «РОДИТЕЛЬСКИЕ ПОСЛАНИЯ»  

ШАГ 1.

Психолог (П): Вспомните и запишите 5-6 фраз, которые в детстве вы часто слышали в свой адрес от родителей или выберите из набора «Кнуты и пряники» 5-6 карточек-фраз, ассоциирующихся с родительскими посланиями. Если фраз из набора недостаточно, запишите на пустых карточках свои. Положите карточки- фразы перед собой. 

Клиентка выбрала из набора такие фразы: 1) Думать надо было, 2)Кто в лес, кто по дрова, 3)Нечего нюни распускать, 4)Нас били и ничего -людьми выросли, 5)Это все для твоей же пользы.

П: Ознакомьтесь со списком родительских посланий, разрешений и запретов (М.и Р. Гулдинг) и выберите из них те, которые «отзываются».

Клиентка выбрала из предложенного ей списка запрет отца «Не взрослей!»

Психолог (П): Расскажите и об этом запрете, и о выбранных вами пяти фразах, отвечая на вопросы:

  • Какой вывод из этого запрета вы сделали в детстве?
  • К каким последствиям это привело?
  • Какое решение вы приняли?
  • Как оно повлияло на вашу жизнь?

Клиентка (К): Из запрета «Не взрослей!» я сделала вывод: чтобы тебя любили и принимали в семье, лучше оставаться маленькой послушной девочкой, невидимой и недоступной для агрессии.

П: К каким последствиям это привело?

К: Я до сих чувствую себя девочкой, которая живет по указке отца.

П: Какое решение вы приняли?

К: Отца надо слушать, иначе будет плохо. Хотя, если он меня бил, значит я этого заслуживала.

П: Снова посмотрите на выбранные вами из набора пять родительских посланий:1)Думать надо было, 2)Кто в лес, кто по дрова, 3)Нечего нюни распускать, 4)Нас били и ничего -людьми выросли, 5)Это все для твоей же пользы. Расскажите о каждой фразе, отвечая на вопросы:

  • Как каждая фраза отзывается в вашей душе?
  • С какими детскими воспоминаниями она связана?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствовали тогда по поводу этих фраз?
  • Отзываются ли они в вас сейчас?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствуете сейчас, став взрослым человеком, по поводу этих фраз?
  • Следуете вы им или нет?
  • Какое влияние на вашу жизнь и сценарий (и проблему-запрос, с которым вы обратились), оказала каждая из перечисленных вами фраз?

Комментарии. Краткий анализ ответов клиентки:

К: Первое родительское послание: «Думать надо было». Главным для отца были мои мозги и результаты учебы. О том, что кроме учебы есть и другая жизнь, мне думать запрещали.

Второе послание: «Кто в лес, кто по дрова». Это о разных стратегиях воспитания. Отец воспитывал меня агрессивно, а мачеха - то ругала и наказывала без причины, а то задаривала подарками. Я «разрывалась» между ними, никогда не знала, чего мне ждать.

Третье послание: «Нечего нюни распускать». Мне запрещали проявлять гнев, за словесную агрессию наказывали. Постепенно она у меня «пропала» вместе с другими эмоциями.

Четвертое послание: «Нас били и ничего -людьми выросли». Это о том, что для меня наказание-это нормально. В дальнейшем мужья наказывали меня психологически, оскорбляя своими изменами.

Пятое послание: «Это все для твоей же пользы». Так говорил отец и было больно и обидно.

ШАГ 2.  Постройте из этих пяти карточек -фраз ДОМ-1- «Дом вашего детства» (рисунок 1-ваше прошлое), выложив из них крышу, 2 стены, пол и фундамент. 

Дом детства клиентки выглядел так:

Рисунок 1. Дом моего детства (позиция Внутренний ребенок)

 

К: «Думать надо было» -это крыша дома; «Кто в лес, кто по дрова» и «Нечего нюни распускать» -две стены; «Нас били и ничего» -пол, «Это все для твоей же пользы» -фундамент.

П: Какая из частей дома является несущей (главной) опорой дома и достаточно ли она прочна, и какая из них является самой слабой?

К: Самая слабая часть дома- его пол.

П: Выберите из набора «Кнуты и пряники» позитивную карту-фразу (или напишите свою), которая поможет укрепить слабый пол дома.

К: Для укрепления подойдет фраза «Это все для твоей же пользы» -фундамент.

П: Можно использовать ее как ресурс?

К: Конечно. Я считаю, что отец хотел сделать как лучше и считал, что его воспитание будет полезным.

П: Какие ПОСЛЕДСТВИЯ  на вашу жизнь оказали этих пять фраз Дома 1? Какие из фраз вы оставите в прошлом, а какие возьмете с собой во взрослую жизнь и почему?

К: Не возьму ни одну. Они испортили мне жизнь. Разве что фраза «Это все для твоей же пользы». В ней есть хоть какой-то позитив. Хотя-нет. Пусть прошлое остается в прошлом, а я пойду дальше без этого груза.

ШАГ 3. Постройте ДОМ –2, в котором вы «живете сегодня» (рисунок 2-ваше настоящее).  

П: Если вы решили не брать из прошлого ни одной карты во взрослую жизнь, тогда для постройки Дома-2 выберите из набора (или напишите свои) новые карточки-фразы родителей и выложите из них стены, крышу, пол и фундамент Дома -2.  

Комментарии: Клиентка выбрала из набора фразы и выстроила Дом-2.

К:1) «Главное-дисциплина и послушание» -это крыша,

2) «Яйца курицу не учат»- стена,

3) «Ничего-потерпишь»-стена,

4) «Бьет-значит любит» - пол,

5) «С малых лет надо…».

Рисунок 2. Дом, в котором я живу (позиция Внутренний Родитель)

 

П: Проанализируйте каждую фразу, отвечая на вопросы:

  •  Как каждая карта отзывается в вашей душе?
  • С какими детскими воспоминаниями она связана?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствовали тогда по поводу этих фраз?
  • Отзываются ли они в вас сейчас?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствуете сейчас, став взрослым человеком, по поводу этих фраз?
  • Следуете вы им или нет?
  • Какое влияние на вашу жизнь (и проблему-запрос, с которым вы обратились), оказала каждая из перечисленных вами фраз?

Краткие ответы клиентки:

К:1) «Главное-дисциплина и послушание» -это поможет выстроить отношения и наладить КОНТАКТЫ с отцом и будущим мужем.

2) «Яйца курицу не учат»- эта фраза про необходимость соблюдать иерархию в отношениях с отцом и мужем.

3) «Ничего-потерпишь»-фраз про умение прятать свои чувства, проявлять только позитивные и, если тебе от этого плохо- надо терпеть. Поэтому я и терпела издевательства мужей.

4) «Бьет-значит любит» - думаю, что отец по своему любил меня. А мужья били психологически своими адюльтерами, но я их любила, зависела от них эмоционально и поэтому прощала. Я крепко прилипала к отношениям и ждала любви. В браке со вторым мужем я несколько лет существовала в «подвешенном» состоянии-любовном треугольнике и боялась, что меня оттуда выбросят. Так и балансировала над пропастью возможного развода и отверженности.   

5) «С малых лет надо…» соблюдать правила, тогда получишь любовь и безопасность.

П: Каким образом пять негативных фраз Дома-1 связаны с пятью негативными фразами Дома 2? Прослеживается ли их влияние/взаимовлияние друг на друга?

Комментарии: отвечая на вопрос, клиентка обнаружила прямые взаимосвязи между пятью фразами Дома-1 и пятью фразами Дома 2:

К: Дом 1-Первое родительское послание: «Думать надо было» связано с первым посланием Дома 2 - «Главное-дисциплина и послушание». Второе послание вытекает из первого.

Второе послание Дома 1: «Кто в лес, кто по дрова» связано со вторым посланием Дома 2 - «Яйца курицу не учат». Лучше потерпеть и подчиниться мужчине, иначе получишь конфликт противоречий и разногласия как во фразе -«Кто в лес, кто по дрова».

Третье послание Дома 1 - «Нечего нюни распускать» связано с третьим посланием Дома 2 -«Ничего-потерпишь». Иногда лучше сдержаться, скрыть негативные чувства и потерпеть, чтобы не было хуже. Я уже говорила, что мне запрещали проявлять гнев и за словесную агрессию наказывали. Постепенно я перестала чувствовать.  

Четвертое послание: «Нас били и ничего -людьми выросли» - Дом 1 связано с четвертым посланием Дома 2 -«Бьет-значит любит». Для меня наказание считалось нормальным и поэтому я разрешала психологически наказывать себя своим мужьям.

Пятое послание Дома 1: «Это все для твоей же пользы» связано с пятым посланием Дома 2- «С малых лет надо…»соблюдать правила и все будет хорошо. Так часто говорил отец.

П: Какие ПОСЛЕДСТВИЯ на вашу жизнь оказали эти пять фраз Дома 2? Какие из фраз вы   возьмете с собой в будущее, а от каких откажетесь?

К: Откажусь от всех. Эти фразы -причина моего негативного сценария жизни. Пока не поздно, хочу начать новую жизнь и новые отношения.

ШАГ 4. П: Постройте ДОМ –3 «Дом вашей мечты», в котором вы хотели бы жить в будущем (рисунок 3).

Посмотрите еще раз на выбранные вами для построения Дома -2 негативные карточки-фразы, явившиеся следствием влияния на вашу жизнь пяти злокачественных родительских посланий (Дом 1) и ставшие основой деструктивного сценария вашей жизни. Если вы решили не брать в новый сценарий желаемого будущего из Домов 1 и  2 ни одной карты, оценив их как разрушительные, тогда для постройки Дома-3 выберите из набора (или напишите свои) новые ПОЗИТИВНЫЕ -ресурсные карточки-фразы и выложите из них стены, крышу, пол  и фундамент Дома 3 -желаемое будущее.    

Комментарии: Клиентка выбрала из набора «Кнуты и пряники» новые ресурсные карты-фразы и построила Дом 3.

К: 1) «На обиженных воду возят»-крыша.

2) «Верная указка-не кулак, а ласка»-стена.

3) «Добрый пример-лучше ста слов» -фундамент.

4) «Главное в семье-любовь»-стена.

5) «Вырастешь-поймешь»-пол дома.

Рисунок 3. Дом моей мечты (позиция Внутренний Взрослый)

 

П: Проанализируйте каждую из пяти фраз, отвечая на вопросы:

  •  Как каждая карта отзывается в вашей душе?
  • С какими детскими воспоминаниями она связана?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствовали тогда  по поводу этих фраз?
  • Отзываются ли они в вас сейчас?
  • Какие эмоции, телесные ощущения и мысли вы чувствуете сейчас, став взрослым человеком, по поводу этих фраз?
  • Следуете вы им или нет?
  • Какое влияние на вашу жизнь (и проблему-запрос, с которым вы обратились), оказала каждая из перечисленных вами фраз?

Краткие ответы клиентки:

 

К: 1)«На обиженных воду возят»- это о том, что пора перестать обижаться и надеяться на отца и мужчин. Буду взрослеть и помнить о том, что отец хотел как лучше. Буду учиться быть интересной и, прежде всего, самой себе. Буду учиться находить КОНТАКТ с собой, своими чувствами и ощущениями.

2) «Верная указка-не кулак, а ласка». Я думаю, что допускала насилие над собой стороны мужей потому, что не понимала, где мои, а где их ГРАНИЦЫ, поэтому они топтались по моей территории. Я зависела от них. Теперь поняла, что надо стать хозяйкой своих решений и зависеть только от самой себя.

3) «Добрый пример-лучше ста слов» - это про плохой пример проявления агрессии отца. Спасибо ему-показал, как надо и как не надо себя вести. Себе он разрешал проявлять гнев, а мне -нет. Теперь я дам себе это разрешение сама. Начну говорить о чувствах и  проявлять их.

4) «Главное в семье-любовь», за которой я гоняюсь. Вы помогли мне обнаружить мои плюсы и я поняла, что мне есть за что себя ценить и любить (ПРИЗНАНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЦЕННОСТИ).

5) «Вырастешь-поймешь». Получив приказ «Не взрослей!», я добросовестно выполняла его и вела себя как ребенок. Я загубила свою женственность, не смогла быть сексуальной, бегала за вниманием мужей и зависела от них. Теперь буду жить по-другому.

Комментарии: Выполнение ШАГа 4 помогло решить одну из основных задач терапии: сформировать более позитивное отношение к отцу в результате  «заполнения вакуума» - насыщения невыполненных основных отцовских функций: контакт,  адекватная самооценка,  ощущение самоценности, умение выстраивать свои границы. 

ШАГ 5:  П:Посмотрите еще раз на выбранные вами из набора негативные фразы-родительские послания, усвоенные вами в детстве ( Дом-1) и придумайте позитивный ответ  отцу на каждый  негативный интроект, который лег в основу выбранного вами в детстве  деструктивного сценария (так, например, на полученный от отца негативный запрет: «Не взрослей!» вы дали позитивный ответ: «Взрослею и развиваюсь!»). Нарисуйте и заполните таблицу-1 -«Поиск новых смыслов и идей в травматических интроектах детства».

Таблица 1.

Поиск новых смыслов и идей в травматических интроектах детства

Комментарии:  Работа с травмой отношений с отцом проводилась на пяти уровнях регуляции травмированной личности: 1.моторика, 2.рефлексия, 3.эмоции, 4.тело, 5.инстинкты и комплексы. Выявление  и анализ пяти травматических интроектов детства и сделанные на их основе выводы позволили переформулировать их в позитивные разрешения и найти новые     позитивные смыслы в травматических интроектах детства, изменить отношение к отцу и принять решение о замене деструктивного сценария жизни на конструктивный.  Следовательно, основная часть задач терапии была решена.

П:Вернемся к Дому 2. Каким образом пять негативных фраз, из которых вы построили этот Дом, связаны с пятью позитивными фразами Дома 3 и с новым сценарием вашего будущего?  Нарисуйте и заполните таблицу-2.

Таблица 2.

Взаимосвязь негативных и позитивных родительских посланий как основа построения желаемого сценария жизни

 

Негативные интроекты – основа деструктивного сценария

Позитивные интроекты – основа конструктивного сценария

Новые смыслы, найденные в негативных интроектах, в ходе терапии

 

Дом 1 - прошлое

Дом 2 - настоящее

Дом 3 - будущее

1

Думать надо было

Главное – дисциплина и послушание

На обиженных воду возят

Пора перестать обижаться. Отец думал, что так будет лучше для меня

2

Кто в лес, кто по дрова

Яйца курицу не учат

Верная указка – не кулак, а ласка

Больше не позволю обижать себя. Буду охранять свои границы

3

Нечего нюни распускать

Ничего, потерпишь

Добрый пример лучше ста слов

Отец показал, как не надо себя вести. Себе разрешал проявлять агрессию, а мне – нет. Начну говорить о своих чувствах и контактировать с ними

 4

Нас били, и ничего – людьми выросли

Бьет – значит любит

Главное в семье - любовь

Мы нашли во мне плюсы. Мне есть за что себя любить и ценить(признание собственной ценности)

5

Это все для твоей же пользы

С малых лет надо…

Вырастешь - поймешь

Получив приказ «Не взрослей!», я вела себя как ребенок. Буду взрослеть, развивать женственность и сексуальность.

 

К: Дом 1-Первое родительское послание: «Думать надо было» связано с первым посланием Дома 2 - «Главное-дисциплина и послушание» и с выводом, заключенном в первом посланием Дома 3 - «На обиженных воду возят». Они напрямую связаны между собой.

Второе послание Дома 1: «Кто в лес, кто по дрова» связано со вторым посланием Дома 2 -  «Яйца курицу не учат» и с выводом второй фразы Дома 3 -«Верная указка-не кулак, а ласка». Все три фразы также связаны между собой.

Третье послание Дома 1 - «Нечего нюни распускать» связано с третьим посланием Дома 2 -«Ничего-потерпишь» и с выводом третьей фразы Дома 3  - «Добрый пример-лучше ста слов». Все три фразы связаны между собой.

Четвертое послание: «Нас били и ничего -людьми выросли» -Дом 1 связано с четвертым посланием Дома 2 -«Бьет-значит любит» и с выводом, заключенном в четвертой фразе Дома 3 -   «Главное в семье-любовь». Связь между ними прямая.

Пятое послание Дома 1: «Это все для твоей же пользы» связано с пятым посланием Дома 2- «С малых лет надо…»… и выводом, заключенном в пятой фразе Дома 3 -   «Вырастешь-поймешь». Эти три фразы связаны между собой как причина и следствие -вывод о смене сценария.

П: Какие из пяти позитивных фраз Дома 3 вы   возьмете с собой в будущее, а от каких откажетесь?

К: Возьму все пять! Они понадобятся для моей новой жизни.    

П: Что вы чувствуете, ощущаете и думаете, проговорив свои ответы отцу?

К: Ненависть к нему прошла. Полностью простить его пока не могу, но понять и принять уже получилось.

 ШАГ 6. П: Какие конкретные шаги (ресурсы) вы  сделаете завтра для построения нового желаемого сценария вашей жизни? 

К: Позитивные фразы Дома 3 и есть мои ресурсы и план  новой жизни.

П:Как себя чувствуете?

К:Отлично!

Комментарии: в детстве родительские интроекты воспринимаются как закон и забыть их тяжело. Число запретов и разрешений должно соотноситься друг с другом как 1:3. Если негативных запретов было больше, увеличивается вероятность возникновения нарушений идентичности. В работе с негативными родительскими посланиями во взрослом возрасте их можно перефразировать, с ними можно не соглашаться, можно посмотреть на них по-другому, найдя в них новый смысл. В ходе терапии клиентка выбрала из набора «Кнуты и пряники» злокачественные интроекты, которые слышала от отца.  Анализ  ответов на вопрос: «Что я чувствую сейчас по поводу этих фраз?» позволил посмотреть на них по-другому, переформулировать их в нужном контексте, нейтрализовать негативные интроекты, разрешить себе думать, чувствовать и жить по-другому (заменить деструктивный жизненный сценарий на конструктивный).

Работа с травмой отношений с отцом проводилась на пяти уровнях регуляции травмированной личности: 1.моторика, 2.рефлексия, 3.эмоции, 4.тело, 5.инстинкты и комплексы. С целью насыщения дефицитарности психики клиентки необходимыми отцовскими функциями сделан акцент на важности контакта с образом отца, признания собственной ценности и установления границ. Оказалось эффективным использование техник: «Родительские послания» и «Мой Дом», выбранные в связи с тем, что «построение Дома» ассоциативно связано с «построением» зрелой идентичности.   

Ответы клиентки из состояния «здесь и сейчас» на негативные фразы отца, которые огорчали ее в детстве,   укрепили и усилили ее личность, помогли   исцелить травму Внутреннего Ребенка и сформировать позитивное отношение к отцу, наметить план развития женственности и сексуальности.  Это позволило установить контакт с образом отца, наполниться его ресурсом, принять его сильные и слабые стороны, внутренне примириться с ним и почувствовать себя более целостной и гармоничной.

 

 Список литературы:

  1.  Дмитриева Н.В., Буравцова Н.В. Метафорические карты в пространстве консультирования и психотерапии. Монография. Новосибирск:Изд-во «Новосибирск:НИКП». 2015. – 228 с.
  2. Дмитриева Н.В., Буравцова Н.В. Ассоциативные карты в работе с трудным случаем.  Учебно-практическое руководство. – СПб.: Изд-во «ГАЛАРТ+». 2016., 242с.
  3. Зотова Ю., Летучева М. Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании.-М.: Независимая фирма «Класс», 2019.-344с.
  4.  Линда Шиерз Леонард. Эмоциональная женская травма. Исцеление детской травмы, полученной дочерью в отношениях с отцом.-М.: Класс, 2011. 
  5. Овчинникова Ю. Г. Роль конструктивного кризиса идентичности в развитии личности : дис. … канд. психол. наук / Ю.Г. Овчинникова. – М., 2004. – 164 с.
  6. Рупперт Ф. Травма, привязанность и семейные расстановки. Понимание и исцеление душевных ран.-М.:  Институт консультирования и системных решений, 2008. 
  7. Ayalon, O. (2007). Healing trauma with metaphoric cards. Therapy today, 18(7), 22-24.